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哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可以直接吃的。

　　一(yī)般(bān)情况下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性成分，可以加快(kuài)胃(wèi)液的(de)分泌，从而(ér)促进机体消化功能，可(kě)用(yòng)于治疗消化不(bù)良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生(shēng)素(sù)C、维生素B族、胡萝卜素等(děng)营养成分，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食(shí)用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒精随尿液排(pái)出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进(jìn)消化、开(kāi)胃消食、生津止渴等作用(yòng)，还具有治疗口(kǒu)腔溃疡(yáng)、咽(yàn)炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接(jiē)食用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边(biān)上的果皮较硬，且口感发涩，可削去(qù)棱角的硬皮(pí)后食(shí)用。杨桃(táo)中(zhōng)含有的维(wéi)生素和纤维素，可清燥润肠、促进肠胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多食用，以免(miǎn)引起肠(cháng)胃(wèi)不适，出(chū)现腹痛、腹泻(xiè)的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时(shí)候最好挑(tiāo)选那些果皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这(zhè)样的(de)果实不软(ruǎn)不硬，吃起来口感刚好。

　　如果果(guǒ)皮颜色带(dài)一点暗红色代表果实已经(jīng)熟透(tòu)了，吃起来(lái)太软影响(xiǎng)口(kǒu)感。

　　果实较青的话证明果实(shí)还(hái)未熟，吃起来(lái)味道(dào)酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的(de)人不清(qīng)楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些(xiē)有五个棱角的，如果发现(xiàn)棱(léng)角有破损就不要购买了，之后(hòu)容(róng)易腐烂(làn)。

　　杨桃挑选时(shí)候也(yě)不要选择那些长得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨(yáng)桃要注意(yì)果皮(pí)是(shì)否(fǒu)有(yǒu)破损，尽量(liàng)选择那些完(wán)整(zhěng)的，没(méi)有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的光泽(zé)，这是(shì)因为杨桃充(chōng)分吸收光(guāng)照会使养分(fēn)溢出，在(zài)果实表面形成(chéng)一层(céng)蜡质，带(dài)哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗有一(yī)定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是(shì)一种挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱边颜色为青绿色，并且较为饱满，还有(yǒu)一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的(de)时(shí)候可(kě)以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局部(bù)较软，甚至整体偏软的(de)话就不(bù)要选(xuǎn)择了，这样(yàng)的杨桃口感较差，也不(bù)利于储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃拿(ná)在手里面感(gǎn)觉一下分量，如果较重(zhò哥呀是什么鱼怎么叫戈雅鱼是淡水鱼吗ng)的话证明水(shuǐ)分较多，吃起来(lái)口感(gǎn)较好(hǎo)。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃起(qǐ)来(lái)口感较(jiào)差。

　　但是在挑选(xuǎn)的时候也不应只追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太(tài)大的话口感也会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜，六(liù)种方(fāng)法教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营(yíng)养的丰(fēng)富，吃起来美(měi)味(wèi)可口(kǒu)，但(dàn)是杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜呢?杨桃(táo)挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的(de)杨桃外表颜色(sè)绿中带(dài)一点黄；杨桃的(de)形状有五个棱(léng)角，挑选的时(shí)候(hòu)不要选择那些(xiē)奇形(xíng)怪状的；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损(sǔn)；五个棱(léng)边没有(yǒu)磕碰(pèng)，颜色为青绿(lǜ)色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬(yìng)最好；拿在(zài)手里面感(gǎn)觉较重的最(zuì)好，但不要选择那些太重的。