怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜(yán)色越(yuè)深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越(yuè)清楚粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如(rú)何(hé)挑南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的(de)南瓜(guā)，怎么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么选才(cái)甜(tián)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素、矿物青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？质、氨(ān)基酸及果胶等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？可以较好的(de)保存其(qí)营养(yǎng)价(jià)值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善皮肤(fū)状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有(yǒu)成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟(shú)度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个(gè)是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要(yào)挑选颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以，什(shén)么(me)样的(de)南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的(de)形状看出(chū)来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保护自(zì)己(jǐ)留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手(shǒu)去轻轻的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下(xià)南(nán)瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那(nà)么(me)好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好(hǎo)，口(kǒu)感就是(shì)又糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感(gǎn)青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？也要(yào)略(lüè)差一(yī)些。

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