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阴肖是指哪几个肖

阴肖是指哪几个肖 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部(bù)分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄(xióng)亲鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼(yú)产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼(yú)买回来(lái)放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏室(shì);如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏(cáng)室温度高于零度(dù),不能长时间保鲜动物肉类,但短期里可(kě)以保证(zhèng)肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度(dù)低至-14度以下(xià),可以(yǐ)长时间(jiān)保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体(tǐ)弱者(zhě)进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好(hǎo)水产食品,不仅味道(dào)鲜美(měi),而且营养价值极高(gāo)。

  其(qí)蛋白质(zhì)含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸(xī)收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含丰(fēng)富的硫胺素、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定(dìng)量的(de)钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量虽低,但其中(zhōng)的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖(t阴肖是指哪几个肖áng)、护心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙(gài)、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏松症。

  鱼(yú)含(hán)有丰(fēng)富的完全蛋(dàn)白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是冷冻(dòng)

  鱼应(yīng)该(gāi)放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶(méi)的活性(xìng)和微生物的(de)生长(zhǎng)都被(bèi)抑制(zhì),鱼的(de)阴肖是指哪几个肖保质时间也(yě)大大延长,通常可达数月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后的(de)鱼肉跟活(huó)鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻(dòng)变性和一系(xì)列(liè)理化性质的改变,包括蛋白(bái)质(zhì)空间(jiān)结(jié)构和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从(cóng)而造成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种的鱼冷(lěng)冻后确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却(què)没有办法(fǎ)再(zài)与(yǔ)蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着(zhe)鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)一(yī)小部分可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐(yán)类、维(wéi)生素等水溶(róng)性营养物质的(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失并(bìng)不(bù)影(yǐng)响(xiǎng)鱼类的(de)核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果(guǒ)也要较真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活鱼(yú)在暂养过程中,受局部(bù)水环(huán)境氧气、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素影(yǐng)响,也会出现品质的(de)下降(jiàng),一样(yàng)有(yǒu)一(yī)定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大(dà)多(duō)数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人消费(fèi)最多的(de)猪肉,脂肪平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋(dàn)白质含量仅(jǐn)为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要是(shì)饱和脂(zhī)肪,过多摄(shè)入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂、降胆固(gù)醇(chún),保(bǎo)护(hù)心(xīn)脑血管(guǎn)健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某些深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的(de)多不饱和(hé)脂肪酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育(yù)大有益(yì)处。

  除此之外(wài),鱼类还富含(hán)人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养(yǎng)吗?

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