生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤阿富汗是哪一年灭亡的(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下(xià)把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤(tāng)的味(wèi)道(dào)，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压(yā)茶(chá)因紧压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是(shì)一种安静阿富汗是哪一年灭亡的(jìng)慈(cí)祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或(huò)纯净(jìng)水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较低残次量的(de)塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条(tiáo)件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过(guò)增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道(dào)的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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