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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一(yī)般(bān)为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活(huó)中比较常见的一种蔬菜(cài)，其(qí)中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体所(suǒ)需(xū)的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一(yī)定的(de)辅助作用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫(jiào)葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表(biǎo)示(shì)还没有完(wán)全(quán)成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是(shì)好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来(lái)没事(shì)，其实(sh巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么í)内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中(zhōng)的甜瓜(guā)建议(yì)先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不管是(s巴基斯坦中国人去安全吗，中国人去巴基斯坦安全么hì)气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三(sān)：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

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