张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是(s嫦娥二号拍到外星人已经证实hì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容(róng)易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代(dài)是有(yǒu)关系的(de)，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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