菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗trong>怎么挑甜的老南瓜(guā)好吃？首先观(guān)察南瓜(guā)的颜(yán)色的(de)。关于怎么挑(tiāo)甜(tián)的老南瓜好吃(chī)以(yǐ)及怎(zěn)么挑甜的老南(nán)瓜好吃，怎么(me)挑甜的老南瓜(guā)呢，怎么挑甜的老南瓜视频(pín)，老南瓜怎(zěn)么挑选才甜(tián)，老南瓜(guā)甜吗等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识(菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗shí)：

老南瓜可以生吃吗

　　老南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生(shēng)吃(chī)，南(nán)瓜(guā)中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但(dàn)建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定(dìng)的(de)辅助作用。

怎么挑甜的(de)老南瓜好吃

　　1、首先观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色深绿的(de)、所(suǒ)以，什么(me)样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形(xíng)。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜(guā)的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条(tiáo)纹的；有的(de)是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑(bān)点(diǎn)的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南(nán)瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就是(shì)老南瓜(guā)；如果一(yī)掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音：挑选南瓜时，可(kě)将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没那(nà)么好(hǎo)了。

如何挑选甜南瓜(guā)

　　1、看(kàn)，从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；绿色的南瓜，绿得发黑的是成熟南瓜。

　　不管什么品种，棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　2、闻，南(nán)瓜熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜(cài菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗)瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、动手，老(lǎo)南瓜(guā)外皮比较坚(jiān)硬紧实，如果(guǒ)南瓜皮一(yī)掐就破，就证明成(chéng)熟度不够。

　　另外(wài)，用手掐一(yī)下南(nán)瓜上(shàng)的那(nà)一小段茎，如果感觉非常硬，就证明南瓜采摘的时(shí)机比较(jiào)合适。

　　4、切，切开的(de)南瓜还可以看看瓜籽，因为瓜籽饱满也是南(nán)瓜成熟度高的表现之(zhī)一。

　　扩展资料(liào)

　　南(nán)瓜的养生功效(xiào)：  

　　一、调养肠胃的南(nán)瓜：南瓜是调(diào)养肠胃很好(hǎo)的(de)食(shí)物，南瓜中含有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)A原，可以参与胃(wèi)内上皮组织(zhī)的正常代(dài)谢(xiè)，保护胃黏(nián)膜，促(cù)进(jìn)溃疡愈(yù)合;果胶则(zé)可以(yǐ)让消化道免受粗糙食品的刺激(jī)，预防胃炎、胃溃(kuì)疡。

　　二、南瓜与(yǔ)护肾：南瓜从中医的角(jiǎo)度认为：有补(bǔ)中益气、消炎止痛，解毒杀虫(chóng)，降(jiàng)糖(táng)止渴的功效(xiào)，现(xiàn)代(dài)医学研究证明(míng)，南(nán)瓜中的果胶帮助肝、肾功能减弱(ruò)的人增强(qiáng)肝肾细胞的再(zài)生(shēng)能力。

　　三、南瓜与糖尿病(bìng)：南瓜富(fù)含维生素a、维生素c和维(wéi)生素e，能(néng)促进(jìn)胰岛(dǎo)素的分(fēn)泌;南瓜(guā)中(zhōng)的果胶可推迟食物(wù)排空、延缓肠道对糖类的吸(xī)收，从而控(kòng)制血糖升高(gāo)。

　　此外，南(nán)瓜所含有的矿物质钴，是(shì)胰岛(dǎo)素细胞合成胰岛素所必需(xū)的物质。

　　所以糖尿病(bìng)患者(zhě)应适当吃些用南瓜做的食(shí)物。

　　参考资料来源(yuán)：人民网(wǎng)-南瓜并非要新鲜才好吃 如何挑到好南瓜

未经允许不得转载：连云港装饰公司,豪泽装饰 菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗，菠萝蜜不熟剥开后还能再放熟吗