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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适(shì)量(liàng)进食东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故芒果是不会上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存(cún)时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果(guǒ)核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的(de)吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的(de)。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果(guǒ)就(jiù)能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要(yào)拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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