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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的(de)运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新(xīn)陈代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度(dù)上当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗改善便(biàn)秘。此外，还可以在(zài)运动(dòng)前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导(dǎo)致冰(bīng)美式的(de)咖啡(fēi)含(hán)量低于(yú)热美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的(de)，主要区别(bié)在于不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰(bīng)美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式和热美式(shì)都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式(shì)的效果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不(bù)会太(tài)大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式(shì)不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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