随(suí)着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越多的(de)人们都没(méi)有(yǒu)时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得到益处。一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次p>

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在(zài)工作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在一个避孕套可以用几次，一只避孕套能用几次自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更(gèng)能(néng)够让自己的身体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满的幸(xìng)福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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