张(zhāng)天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不(bù)低，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要(yào)求的体重标准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后看(kàn)现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过(g已婚男人睡完你后的心态，已婚男的得到你一次之后uò)一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相信自(zì)己的能(néng)力。

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