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　　从中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津(jīn)止(zhǐ)渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕(mí)猴桃(táo)能(néng)有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，有清热(rè)降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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