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华人在菲律宾危险吗,中国人在菲律宾安全吗

华人在菲律宾危险吗,中国人在菲律宾安全吗 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了煮(zhǔ)出来的鸡(华人在菲律宾危险吗,中国人在菲律宾安全吗jī)蛋羹(gēng)都(dōu)是汤汤水(shuǐ)水的,有什么办法是可以补(bǔ)救一下的(de)吗?为什么有(yǒu)时(shí)候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会(huì)出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多(duō)了可以(yǐ)再加入适量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与水充(chōng)分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分熟(shú)透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和(hé)水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加生(shēng)水因自来水中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排出(chū),蛋(dàn)羹会出现(xiàn)小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水,否则开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫热(rè),再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没(méi)有成熟(shú),仍然是液体状态(tài)的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第(dì)一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有华人在菲律宾危险吗,中国人在菲律宾安全吗多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常一个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以对(duì)于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近期(qī)有手(shǒu)术创(chuàng)伤的(de)患者、身体有(yǒu)创面需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌(jī)肉的(de)人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn),而非(fēi)油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为(wèi)其他方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的(de)热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或(huò)者(zhě)高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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