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女生说喜欢独处是什么意思,一个人独处是什么意思

女生说喜欢独处是什么意思,一个人独处是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把(bǎ)水放多了(le)煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水的,有什么办法是可以(yǐ)补救一(yī)下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋(dàn)羹会(huì)出现(xiàn)不凝固的(de)现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎(zěn)么补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放多了(le)可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分(fēn)混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起到(dào)粘合蛋(dàn)液(yè)的(de)作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋(dàn)液或(huò)水(shuǐ)融(róng)合(hé),这种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡(jī)蛋羹用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水(shuǐ)和热开水,加生水因(yīn)自(zì)来水中有空气,水(shuǐ)被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会(huì)出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不(bù)宜用热(rè)开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养(yǎng)受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋(dàn)的比(bǐ)例

  女生说喜欢独处是什么意思,一个人独处是什么意思蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间(jiān)变化,具体要(yào)根据你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略(lüè)有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术(shù)创伤的(de)患者、身体有创面需要(yào)进行(xíng)愈合的患者(zhě),以及需要生长(zhǎng)肌肉(ròu)的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但(dàn)是要注意是(shì)水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者煎、蒸等(děng)方式,因为其(qí)他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能(néng)出现(xiàn)高(gāo)脂(zhī)血症或者高(gāo)血压等状况(kuàng)。

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