牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道(dào)它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还(hái)可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为大家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即(jí)可。
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牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同混(hùn我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意)合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了(le)之(zhī)后晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不错的(de)作(zuò)用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们还(hái)可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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