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主播坐班和不(bù)坐班是什么意思，坐班(bān)和不坐班是什么意思区别

　　坐班(bān)是(shì)指每天(tiān)按(àn)规定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指(zhǐ)在办公室上(s河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖hàng)班的(de)，同时规定无(wú)特别事不能长时间离开办公地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即(jí)指不用坐在办公(gōng)室工作，可以(yǐ)在家工作，工(gōng)作时间等(děng)自由支配。

　　坐(zuò)班与(yǔ)上班是不同的(de)，上(shàng)班包括坐班与不坐班两(liǎng)种(zhǒng)形式。

　　换句话说(shuō)，坐班属于上班(bān)，但上(shàng)班并不一定(dìng)需要坐(zuò)班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这些工作都属(shǔ)于不需要坐班的(de)工作。

　　相对(duì)来说，不(bù)坐班的(de)工作对于(yú)员工(gōng)来说，时间相对(duì)更加(jiā)自由(yóu)一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而言(yán)，会在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上增(zēng)加管理压力。

坐班不坐班什(shén)么意(yì)思(sī),什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思(sī)是不在指定的办公地点进行办(bàn)公（一般(bān)都(dōu)有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等都(dōu)是经常(cháng)坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻(má)木浮肿(zhǒng)、全身乏力(lì)等。

　　 5.归根结底这都(dōu)是(shì)经常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不(bù)良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不(bù)坐班(bān)，那么工(gōng)作人员(yuán)就不会有这么多职(zhí)业(yè)病了。

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