张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能(néng)够(gòu)看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非(fēi)常小(xiǎ原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕o)的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美(měi)标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信。尤(yóu)其是对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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