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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的，在日常(cháng)生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是(shì)偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加(jiā)了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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