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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子尺蔽态。

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