生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解(jkind用法固定搭配，kind用法总结iě),生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之(zhī)别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的(de)的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血(xuè)脂首要成(chéng)分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的(de)儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(dkind用法固定搭配，kind用法总结e)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显着的利尿效果。

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