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　　自在(zài)正念睡眠冥想(xiǎng)应用(yòng)功能(néng)：

　　正念助(zhù)理，AI加(jiā)持(chí)的正念冥想助理，可(kě)识(shí)别(bié)眼睛、皱(zhòu)眉以及晃(huǎng)动，并以曲线(xiàn)图展(zhǎn)示(shì)冥想过程的稳(wěn)定性，帮助(zhù)你更好提(tí)升(shēng)自己。使用过(guò)程极其简单，只需(xū)像自拍一样将手机固(gù)定在身前(qián)，人脸识别(bié)技术将自动检测是(shì)否眼睛状态(tài)并给(gěi)出相(xiāng)应(yīng)的引导。

　　精选(xuǎn)引导语，对(duì)于(yú)初次接触正念冥想的人来说(shuō)，一个好的引(yǐn)导至(zhì)关重要。在这(zhè)里，我们精选了非(fēi)常适合初学者7大(dà)引导语，帮助(zhù)你入(rù)门、进阶。

　　自在(zài)正念睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器，一(yī)个(gè)好的(de)定时器可以让冥想(xiǎng)效果事半功倍(bèi)。自定义(yì)练习时间，优质的白噪音，再结合勿扰(rǎo)模式(shì)，让冥想过程全神贯注、不受干扰。

　　记录(lù)时间(jiān)轴(zhóu)，你(nǐ)完成(chéng)的每(měi)一(yī)次冥(míng)想、记录的每一刻(kè)感(gǎn)悟，都将被(bèi)好(hǎo)好保存(cún)下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有计划的坚持(chí)下去。

　　更新日(rì)志(zhì)：

　　自在正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复(fù)bug，优化使用体验，并(bìng)提升(shēng)了(le)稳定性;

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　　冥(míng)想改(gǎi)变了我(wǒ)的生命，让我获得(dé)内(nèi)心的(de)平和和快乐，我希望(wàng)更多(duō)人可以开始冥(míng)想。—— 《无(wú)限接近(jìn)自然(rán)》by [越南]武重义

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