随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋(péng)友在工作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

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更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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