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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等功效(xiào)，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改(gǎi)善(shàn)上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有的(de)多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃(táo)的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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