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农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保(bǎo)存不(bù)变质(zhì)？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物(wù)有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，农是什么部首什么结构的字，农是什么部首什么结构的滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰富(fù)，它(tā)有补血(xuè)安神(shén)，健脑益(yì)智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类的(de)植物，有着固(gù)表(biǎo)止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智(zhì)，而(ér)且还可(kě)以抗(kàng)疲劳(láo)。在(zài)日(rì)常生活(huó)中也可以(yǐ)多吃一些核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋阴(yīn)润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没(méi)有(yǒu)明显禁忌。