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什么(me)是步频(pín)和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就(jiù)是(shì)一步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑是不(bù)单倍行距是多少一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并(bìng)团(tuán)后面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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