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　　a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者(zhě)每日需要(yào)能(néng)量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动者(zhě)每日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳母、老(lǎo)年人各自(zì)的生理特点不同，能量(liàng)需要也(yě)不尽相同。

　　成人(rén)每日(rì)需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意(yì)：每日由食物提供的(de)热量应不少于己于(yú) 5000千焦(jiāo)耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动(dòng)的(de)最(zuì)少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称(chēng)卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其定义(yì)为在1个大气压(yā)下，将1克水提升1摄氏度所需(xū)要(yào)的热量；

　　卡路里(lǐ)（calorie）是(shì)能量(liàng)单位，现在仍被广泛使用在营(yíng)养计量和健身手册上，国际标准的能(néng)量a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大单位是焦耳（joule）。

　　作为(wèi)食物(wù)热(rè)量的法(fǎ)定单(dān)位，在欧洲普遍使用焦耳，美(měi)国则采(cǎi)用卡路里。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国大(dà)陆与台湾(wān)地区(qū)的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里(lǐ)在中国(guó)大陆与台(tái)湾(wān)地区仍(réng)然(rán)被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡路里，是一(yī)个能量(liàng)单位。

　　我们往往将卡路里与食品联系在(zài)一(yī)起，但(dàn)实(shí)际上它们适用于(yú)含(hán)有能量的任何物质。

　　简单地(dì)说，1卡路里的能量或热量可(kě)将1克(kè)水在一个大气压下的(de)温度升高1摄氏(shì)度(dù)。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中(zhōng)常用的能(néng)量(liàng)单位)。

热量(liàng)怎么(me)换算成卡路里(lǐ)？1KJ等于多少卡路里？

　　1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性(xìng)轻、中体力劳(láo)动者(zhě)每日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿(ér)、儿童和青少年、孕妇(fù)和乳母(mǔ)、老年人各自的生理特(tè)点(diǎn)不同(tóng)，能量(liàng)需要(yào)也不尽相(xiāng)同。

　　成(chéng)人每日友桐(tóng)森需要的热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注(zhù)意：每日由食物(wù)提供(gōng)的热量应不(bù)少于己于 5000千(qiān)焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是维(wéi)持轮镇人体正常生(shēng)命(mìng)活动的最少的能(néng)量

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里（简称(chēng)卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而(ér)来(lái)，其定义为在(zài)1个大气(qì)压(yā)下(xià)，将(jiāng)1克水提(tí)升1摄氏度所需(xū)要的热(rè)量(liàng)；卡路里（calorie）是能(néng)量单(dān)位，现在仍(réng)被广泛使用在营养(yǎng)计(jì)量(liàng)和健身手(shǒu)册上，国际标准的能量单(dān)位是焦耳（joule）。

　　作为食物热量的法(fǎ)定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里(lǐ)。

　　虽(suī)然焦耳是中国大陆与台湾地(dì)区的(de)法定(dìng)单位，然而由(yóu)于沿袭传(chuán)统，卡路里在中好亩(mǔ)国大陆与(yǔ)台(tái)湾地区仍然被广泛的使用(yòng)。

　　卡路里，是(shì)一(yī)个能(néng)量单位。

　　我们往往将卡路里与食(shí)品联系在一起，但实际(jì)上(shàng)它们适用于含有能(néng)量的(de)任何物质。

　　简单地(dì)说，1卡路里的(de)能量或热量(liàng)可将(jiāng)1克水在(zài)一(yī)个(gè)大气(qì)压(yā)下的温(wēn)度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物理学中常用的能量单(dān)位)。

　　参考资料(liào)：百度百(bǎi)科-卡(kǎ)路里

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