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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂(zá)买东西有必要等双11吗，618和双11双12哪个便宜乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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