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沙田柚可(kě)以(yǐ)减肥吗(ma)

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果(guǒ),含有一(yī)定的维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥(féi)期间适(shì)量(liàng)吃一些柚子(zi),可为(wèi)身(shēn)体补充一定营(yíng)养成(chéng)分。但柚子没(méi)有燃烧(shāo)脂肪(fáng)的作用(yòng),不能只通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合(hé)自己的大小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚子时，不要(yào)看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成(chéng)熟的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起(qǐ)来也没有什么(me)味道(dào)。

　　形(xíng)状上(shàng)的话(huà)，好(hǎo)的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较(jiào)好，但要不是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成熟的时候表皮都是青色的(de)，但要是表皮是(shì)比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的(de)成熟程度是刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮是特别(bié)明(míng)显的黄(huáng)色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的(de)了，里面已(yǐ)经(jīng)没有(yǒu)什么水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去(qù)是光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还能泛(fàn)着光的，就说(shuō)明这种(zhǒng)柚子(zi)是(shì)生长得(dé)比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着(zhe)褶子不泛(fàn)光的(de)，这(zhè)种柚子还(hái)是别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚(yòu)子的(de)脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子的脐部，按上去要(yào)是紧紧的(de)，那么这个柚子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果是软(ruǎn)软的(de)，能够按进(jìn)去的，就说明(míng)这个柚子(zi)里(lǐ)面已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了(le)，这种柚子(zi)就(jiù)可以放(fàng)弃了。

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　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不(bù)要(yào)看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什么水分(fēn)，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上好的柚子(zi)一(yī)般都(dōu)是上面尖，下面平，这种柚子的(de)品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没成(chéng)熟(shú)的时候表皮都是(shì)青(qīng)色(sè)的，但要(yào)是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚好的，如果表皮(pí)是特别明显(xiǎn)的黄色，就代表(biǎo)了这(zhè)个柚子(zi)是比较(jiào)老的了(le)，里面已经(jīng)没有什(shén)么水分(fēn)了(le)，没有(yǒu)水分的(de)吃起来会太干(gàn)。

　　三、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是柚(yòu)子的脐部(bù)，用手指按压(yā)柚(yòu)子的脐部，按(àn)上去要(yào)是(shì)紧紧的，那么这个(gè)柚子嫦娥五号发射时间地点在哪 嫦娥五号还在工作吗的水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已经(jīng)干了(le)，里面的果子(zi)所(suǒ)剩无几了，这(zhè)种柚(yòu)子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容(róng)县清乾隆皇所赐(cì)而得(dé)名列为贡品(pǐn)，容县种植沙田(tián)柚的历史已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常(cháng)有(yǒu)古铜钱(qián)大的环状(zhuàng)印(yìn)圈内有放射沟纹(wén)，常(cháng)称为(wèi)菊花底(dǐ)或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果嫦娥五号发射时间地点在哪 嫦娥五号还在工作吗肉虾肉色，汁(zhī)饱(bǎo)脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚(yòu)又名(míng)梅州(zhōu)金柚(yòu)，树势强健，一般1-2年枝粗(cū)壮(zhuàng)较直(zhí)立，果实梨形(xíng)或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色或虾肉色，风(fēng)味浓甜品质(zhì)上等。

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