随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一(yī)定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增(zē蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译ng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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