莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lì省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗ng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi省属国企和央企有什么区别 所有央企都是国企吗)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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