生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶(hú)温(wēn)杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具(jù)，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得(dé)趣(qù)、三(sān)个(gè)得(dé)味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合(hé)运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样(yàng)做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色(sè)素(sù)，经动物(wù)体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都(dōu)能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个(gè)在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科(kē)学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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