牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分(fēn)，还(hái)含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做(zuò)很(hěn)大的(de)作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗pan>可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调(diào)成(除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我(wǒ)们还(hái)可(kě)以多吃(chī)一(yī)些抑制黑色(sè)素产生的(de)食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的(de)食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品等。

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