黑豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一(yī)个月黑豆(dòu)熬水(shuǐ)具有清热(rè)解毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有(yǒu)效(xiào)去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中(zhōng)所含(hán)有的(de)膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够(大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗gòu)帮助人体肠道蠕(rú)动(dòng)，促进毒(dú)素(sù)顺(shùn)利(lì)排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改善便秘(mì)，还可以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者(zhě)动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)和心血(xuè)管(guǎn)疾(jí)病。

　　黑豆还有补血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝(xī)酸(suān)软、关节不(bù)利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水(shuǐ)的坏(huài)处 大家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作用(yòng)，它还有(yǒu)健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可(kě)以使人(rén)的气机得到(dào)提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗(zhǒng)，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑豆(dòu)都(dōu)可以很(hěn)好的利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类(lèi)型多种多样，有些(xiē)名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产上(shàng)利用，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至(zhì)今仍是国家大(dà)豆区(qū)域试验南方早熟春(chūn)豆组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高(gāo)。

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