莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

未经允许不得转载：连云港装饰公司,豪泽装饰 一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤