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黑(hēi)豆可以(yǐ)补充孕酮吗(ma)，怀孕了千万别吃黑(hēi)豆

　　黑豆没有补孕(yùn)酮(tóng)的作(zuò)用和效果(guǒ)的(de)。

　　但是黑豆(dòu)中含有(yǒu)很(hěn)多营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一(yī)些(xiē)对孕妇早(zǎo)期如果孕酮(tóng)偏低(dī)的，那么可以选择吃一(yī)些补(bǔ)孕酮(tóng)的药(yào)物，但是具体(tǐ)要(yào)根据个人的情(qíng)况而(ér)定。

　　可(kě)以在医生的指导(dǎo)下进行药物的治疗，平时在饮食上多注意增加营(yíng)养，少吃一些辛(xīn)辣(là)刺激性的(de)食物(wù)，要保持营养均衡，适当的多补充一些微量(liàng)元(yuán)素，矿(kuàng)物质以及钙，多(duō)吃一些新鲜的水果(guǒ)蔬菜(cài)，注意(yì)好休息，要定期的(de)到医院进行产检。

　　少(shǎo)熬夜(yè)。

黑豆可以(yǐ)打(dǎ)豆浆(jiāng)吗

　　黑豆(dòu)是(shì)可(kě)以直接(jiē)用来打豆浆喝(hē)的，黑豆(dòu)和黄豆(dòu436742开头是什么银行归属地，436742开头是什么银行的卡 #ff0000; line-height: 24px;'>436742开头是什么银行归属地，436742开头是什么银行的卡)都(dōu)是属于大(dà)豆(dòu)这一(yī)类(lèi)的，虽说两(liǎng)个(gè)在品种上会(huì)有差异，但是在营养上还是差不多的，所以黑(hēi)豆浆和黄豆浆都含(hán)有丰(fēng)富的(de)蛋白(bái)质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等(děng)营养物(wù)质，以及可溶性膳(shàn)食纤(xiān)维和(hé)异黄酮类保健物(wù)质。

黑豆打豆浆吃有什么好处

　　豆奶对人体有许多益处和(hé)益处。

　　黑豆浆(jiāng)的最(zuì)大益处是滋(zī)养(yǎng)身体,因(yīn)为黑豆中含有(yǒu)维生素E和(hé)大量的微(wēi)量元素(sù),氨基(jī)酸,能(néng)提供全面的营(yíng)养,还能促进新(xīn)陈代(dài)谢,滋润(rùn)身体,缓解身(shēn)体虚弱;还能有效(xiào)地(dì)预防三高,促(cù)进血液循环,清除体内胆固醇;喝黑豆浆还能(néng)保护眼睛,因为黑豆浆中含有胡(hú)萝卜素,能增强人体(tǐ)抗辐射能力。