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羊(yáng)肉可以补肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉(ròu)是可以补肾的。 羊肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血液循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，并(bìng)且有保护胃壁，促(cù)进消化的功能，对于肾虚的患者有很好的(de)食补(bǔ)的效果。

　　中医(yī)认(rèn)为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效(xiào)，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚(xū)，促进血液循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意(yì)合理膳食，不宜(yí)使用防(fáng)腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活中是有(yǒu)很多(duō)好处，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所以说吃(chī)羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪些

　　1、风(fēng)干(gàn)法保存(cún)。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹直(zhí)至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这样(yàng)就能(néng)把羊肉(ròu)中的水分除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切成一片(piàn)片(piàn)的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然(rán)后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了(le)。

　　这(zhè)样可(kě)使羊(yáng)肉(ròu)保存的时间很长，而(ér)且(qiě)味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新鲜羊肉切成细丁，在锅里倒(dào)进适量的食用(yòng)油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一点水分为止，再加入盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后(hòu)把羊肉放进干净的容器(qì)里，要(yào)吃的时候再取出来。