生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶(ch临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2á)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去(qù)，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏(xià)天的(de)时分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外在(zài)要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心(xīn)态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能(néng)够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者(zhě)的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经(jīng)过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本(běn)来(lái)的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须临平职高有哪些专业是大专，临平职高有哪些专业是大专3十2筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度(dù)的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境(jìng)，还能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气到达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均(jūn)为(wèi)血脂首要(yào)成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成(chéng)人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的(de)还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的(de)大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的(de)再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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