莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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