黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处(chù)和(hé)坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑豆熬水具有(yǒu)清热(rè)解毒、促(cù)进(jìn)消化的(de)功效的。

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黑豆(dòu)熬水喝有什么好处(chù)和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可以有(yǒu)效去(qù)除胃中热(rè)痹(bì)，治(zhì)疗脾(pí)胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改善肠(cháng)内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话(de)皂(zào)草苷可有(yǒu)效(xiào)减(jiǎn)少体(tǐ)内胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年(nián)患者动脉(mài)粥(zhōu)样硬化和(hé)心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体(tǐ)弱(ruò)、腰膝(xī)酸软、关节不利(lì)等(děng)症状。

长期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大(dà)家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没(méi)有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它还入(rù)脾经(jīng)。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补肾的作用(yòng)，它还有健(jiàn)脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾的话，河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话他就是有一个(gè)健脾益(yì)气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑(hēi)豆，一个(gè)是可(kě)以使人的气(qì)机得到提高，同时黑豆还可以(yǐ)祛水的作用(yòng)。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿，面部(bù)红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰(fēng)富(fù)，类型(xíng)多(duō)种多样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域(yù)早熟春大豆(dòu)，表(biǎo)现早熟、高产、适应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家(jiā)大豆(dòu)区域(yù)试验南(nán)方早熟春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营养价(jià)值高。

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