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小瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般(bān)为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适(shì)当的(de)吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦(lú)如(rú)果直接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身体(tǐ)健康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦(lú)通(tōng)常(cháng)不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟(guā)先闻(wén)一(yī)闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟(shú)，这(zhè)样不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还(hái)是(shì)口(kǒu一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟)感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的(de)甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的(de)小，有的(de)是(shì)凸出来的，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大了，吃起来(lái)会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬(yìng)也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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