随着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解决生理河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话需求(qiú)对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感(河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的(de)身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话(huà)，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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