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修正丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜有效果的(de)。

　　修(xiū)正丰乳(rǔ)霜对于(yú)丰胸是(shì)非(fēi)常有效果的(de)，但是需(xū)要规范的使用，在(zài)每(měi)天早上起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在(zài)胸部，然后用手进行(xíng)按摩，通过按摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得活(huó)跃而增长(zhǎng)，同时晚(wǎn)上也需要进行(xíng)一次(cì)，一般在一个月左右就(jiù)能看见胸部变大，除了这种方(fāng)法，做(zuò)丰(fēng)胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用为(wèi)什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹(dàn)，是因为很难(nán)补(bǔ)充(chōng)乳房细胞(bāo)的(de)丰胸营养，真正进(jìn)入(rù)到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的成分(fēn)微乎其(qí)微，所以(yǐ)就(jiù)很难达(dá)到满意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗(liáo)法(fǎ)和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸(xiōng)部发育的自然(rán)规律，从(cóng)而使胸部实现二次自然健康发育,全面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房变大(dà)、变圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这件事，大家(jiā)可以采(cǎi)用自然丰(fēng)胸的办法，饮食(shí)上注(zhù)意及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种营养含量且能够促(cù)进乳(rǔ)腺(xiàn)发育的食物，也不是说每日(rì)都要吃，适量的均(jūn)眉飞色舞是什么生肖眉飞色舞是神态描写吗衡饮(yǐn)食，在很大的程度上是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运(yùn)动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是可(kě)以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食(shí)主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为(wèi)我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁(rén)、桃(táo)仁、芝(zhī)麻(má)及粟米等成为饮(yǐn)食伴(bàn)侣，因(yīn)为种籽和坚果类食(shí)品是有效的天然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为补给重点(diǎn)，因(yīn)为富含维他命C的食物，可防止胸部(bù)变(biàn)形(xíng)。

　　让芹菜(cài)、核桃及(jí)红腰豆等成(chéng)为(wèi)主要蔬菜，因(yīn)为蕴含(hán)有丰富维他(tā)命E的食物，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随(suí)时(shí)摄(shè)取的食物(wù)，因为含维他命A的食(shí)物，有利(lì)激素的分泌。

　　二、要坚持做有利于(yú)丰胸的运动

　　为(wèi)你介绍几个简单丰胸动作，能帮助(zhù)身体调整内在(zài)气(qì)息，促(cù)进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸(xiōng)部(bù)肌肉，集中(zhōng)胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两手垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势(shì)上，吸气，然后两(liǎng)手慢(màn)慢抬起，与(yǔ)地面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然(rán)后呼气，两手往上举(jǔ)起，同(tóng)时手指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎(chuí)尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖(gài)为弯曲(qū)，左手放在右(yòu)膝盖侧面，然后右手(shǒu)带(dài)动身(shēn)体往后张开，注意眼(yǎn)睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后(hòu)恢复原来动(dòng)作(zuò)，换另(lìng)一侧(cè)身体重复动(dòng)作。

丰胸霜怎么(me)用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴(dī)5-6滴(dī)在手(shǒu)掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另(lìng)外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎口张(zhāng)开，从两边胸(xiōng)部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的形状(zh眉飞色舞是什么生肖眉飞色舞是神态描写吗uàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手从外(wài)侧将左乳向中(zhōng)央(yāng)推，推到中央(yāng)后(hòu)同时右手(shǒu)从(cóng)左乳下方将(jiāng)左乳尽量往(wǎng)上(shàng)推，就是两只手交错着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳(rǔ)房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩(zhào)住乳(rǔ)房(fáng)后从底部(不(bù)是下(xià)部)往乳头(tóu)方向做(zuò)提拉(lā)动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着乳房做圆(yuán)圈形按(àn)摩，按摩到胸部上剩下的(de)所以(yǐ)的精油都吸收(shōu)干为止。