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修(xiū)正丰胸乳霜有(yǒu)效(xiào)果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是非常(cháng)有效果(guǒ)的，但是需(xū)要规范的(de)使(shǐ)用，在(zài)每天早上(shàng)起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在(zài)胸部，然后(hòu)用手进行按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃而增长(zhǎng)，同时晚上也需要进行一(yī)次(cì)，一(yī)般在一(yī)个月(yuè)左右就能(néng)看见(jiàn)胸(xiōng)部(bù)变大，除了这种(zhǒng)方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹(dàn)

　　丰(fēng)胸产品之(zhī)所以(yǐ)会反弹，是因为很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功(gōng)效的成分微乎其(qí)微，所以就很难达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用食疗法和(hé)按摩法进行(xíng)巩固，这样完(wán)全(quán)符合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺(tǐng)，呈(chéng)现完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房(fáng)变大、变圆、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可以采用自然(rán)丰(fēng)胸的办法，饮食(shí)上(shàng)注意及时补充营养，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白(bái)质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪(zhǎo)、豆制品(pǐn)等多(duō)种营(yíng)养含量且能够促进乳(rǔ)腺发育(yù)的食物，也不是说每日都要吃，适量的(de)均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上(shàng)多做一些扩胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都(dōu)是可(kě)以帮助(zhù)女性更好的增(zēng)大胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么(me)避免丰(fēng)胸(xiōng)霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米等成(chéng)为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄(jiā)等(děng)成为补给重点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃(táo)及(jí)红腰豆等成为主要蔬菜(cài)，因为蕴含有丰富(fù)维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为(wèi)随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激(jī)素(sù)的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有(yǒu)利(lì)于丰胸的运动

　　为(wèi)你介绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气(qì)息，促(cù)进(jìn)胸(xiōng)部(bù)血液(yè)循环(huán)和营养供给，锻(duàn)炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸(xiōng)目(mù)的(de)。

　　1、两腿并拢(lǒng)站直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力(lì)提(tí)起，两(liǎng)手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体重心往(wǎng)下(xià)，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做这个动作时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡(héng)。

　　注(zhù)意两手打开(kāi)，并(bìng)于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手往上(shàng)举起(qǐ)，同时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在(zài)左侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手放在右(yòu)膝(xī)盖侧面(miàn)，然后右手带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开(kāi)，注(zhù)意眼睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做3到(dào)5次(cì)呼(hū)吸，然(rán)后恢复原来(lái)动(dòng)作，换另(lìng)一侧身体重复(fù)动作。

丰胸霜怎(zěn)么用效(xiào)果好(hǎo)

　　Step1：用热水(shuǐ)冲(chōng)洗胸(xiōng)部，水温稍高些对加速(sù)胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以(yǐ)大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部(bù)的外侧(cè)向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样(yàng)的形(xíng)状，从左(zuǒ)胸(xiōng)开(kāi)始，左(zuǒ)手从外侧(cè)将左乳(rǔ)向中央推(tuī)，推到中央(yāng)后同(tóng)时(shí)右手(shǒu)从(cóng)左乳下方将(jiāng)左乳尽量往(wǎng)上推(tuī)，就是两(liǎng)只手交错(cuò)着推(tuī)左乳，重复(fù)30次(cì)，换右乳(rǔ)房(fáng)，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分(fēn)开，能罩住乳(rǔ)房(fáng)的样(yàng)子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住(zhù)乳房后从底部(不是下部(bù))往(wǎng)乳头方(fāng)向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所以的精油(yóu)都吸(xī)收干为止。