张天爱减肥(féi)前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是(shì)130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感(gǎ塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家n)觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不(bù)过身材和(hé)脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在(zài)的(de)尖下巴。<塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家/p>

张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也(yě)是(shì)路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生基本上(shàng)体重(zhòng)都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路(lù)还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱(ài)还参(cān)加(jiā)了湖(hú)南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真(zhēn)的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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