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匚字旁的字有哪些，区字旁的字干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核(hé)桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁不易(yì)分离，色彩一(yī)致的时候，就可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的(de)不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān)，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑(nǎo)的食物(wù)有(yǒu)很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài匚字旁的字有哪些，区字旁的字)肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰匚字旁的字有哪些，区字旁的字富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(yī)种小麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗(hàn)、益气除(chú)热的作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁(níng)心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的(de)功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日(rì)常生活(huó)中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身(shēn)体的(de)抵抗力，在日常生活中一(yī)定要(yào)多锻(duàn)炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的(de)作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌。