莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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