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火(huǒ)龙果是热性(xìng)还是凉性

　　火龙果是凉性的。

　　火龙果从性质上来讲属于偏凉性的水(shuǐ)果，虽然(rán)火(huǒ)龙果也(yě)产于热(rè)带，但是这种水果(guǒ)和(hé)其(qí)它(tā)的热(rè)带(dài)水(shuǐ)果(guǒ)性质有(yǒu)所不(bù)同。

　　1、虽(suī)然火龙果的表皮是红色的，但其果肉(ròu)和籽分别是白(bái)色和黑色的(de)，在(zài)中医理论当中白色(sè)先入肺，黑色先入肾，

　　所(suǒ)以火(huǒ)龙果的果(guǒ)肉连带它的籽是入肺肾两(liǎng)经的(de)，具有(yǒu)滋(zī)补肺肾之(zhī)津(jīn)液的功能，所以对(duì)于阴(yīn)虚内(nèi)热还是有一(yī)定的效果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖(táng)量不高，不是(shì)很甜，所以进食(shí)火龙(lóng)果(guǒ)以什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间(yǐ)后不会(huì)导致胃(wèi)热的产生，所以不(bù)会生火。

　　3、火龙果有比较(jiào)好(hǎo)的(de)润肠(cháng)通便的作用，便秘的患者吃火龙果是有帮助(zhù)的(de)，可以从肠道把热邪排泄出(chū)去。

　　4、火(huǒ)龙果富(fù)含(hán)维他命 c和水(shuǐ)溶性膳食纤维，有很好的减肥瘦身效果，同时还能防止皮肤氧化(huà)，能加(jiā)速人(rén)体的新(xīn)陈代谢(xiè)，还能有(yǒu)效美白肌肤，延缓衰老(lǎo)。

　　5、花青素在火龙果中的含量较高(gāo)。花色素是一种有用(yòng)的抗氧化剂，具有抗氧(yǎng)化、抗自由(yóu)基、抗衰(shuāi)老等(děng)作(zuò)用，并能抑制(zhì)脑细(xì)胞变性(xìng)，预防痴呆。

新鲜火龙果存(cún)放(fàng)方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比较新鲜，那么可以(yǐ)将火龙果直接放置(zhì)在室(shì)内遮光(guāng)、阴(yīn)凉的位置保存，由(yóu)于火龙果的果皮(pí)较厚，加上果皮表面还有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护(hù)，一(yī)般在(zài)30度以下的室温中，能(néng)够保存1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如果是商家，保存火龙果的需求(qiú)比较高，需要保持(chí)火龙(lóng)果的品相(xiāng)以及水分，因此需要将火龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制(zhì)在3-6度之间，相对湿度(dù)在75%-90%之(zhī)间，这样的方式(shì)能够保(bǎo)存火龙果超过(guò)1个月。

　　3、最(zuì)好是(shì)现买(mǎi)现吃。

　　火(huǒ)龙(lóng)果切(qiè)开之后最好(hǎo)能够将(jiāng)切(qiè)开的(de)火龙果全部(bù)都吃掉，这样一来能够保(bǎo)证(zhèng)火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)的新鲜，也能够保证(zhèng)它(tā)的卫生，还方(fāng)便储存，是最为推荐的做(zuò)法。

火龙果怎么保(bǎo)存

　　如果是没有切开的火龙果保存方法如下：

　　1.室温保存(cún)：1-2星期

　　如果买回来的(de)火(huǒ)龙(lóng)果比较什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间新鲜，那(nà)么可以将火龙果直接放置在室内遮光、阴(yīn)凉的(de)位置保存，由于火龙果的果(guǒ)皮较厚，加(jiā)上果皮表面还有一层蜡质的保护，一般在30度以下的(de)室温中，能够保存1-2星(xīng)期。

　　小贴士：虽然室温保存的时(shí)间也挺长，但还是建(jiàn)议趁着新鲜尽早吃。

　　冷(lěng)藏保(bǎo)存方法：1个月以上(shàng)

　　而如果是商家，保存(cún)火龙果的(de)需(xū)求比较高，需要保持(chí)火龙果的品相以及水分，因此需(xū)要将火龙果冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的(de)温(wēn)度应(yīng)控制(zhì)在3-6度之间，相对(duì)湿度(dù)在75%-90%之间，这样的(de)方式(shì)能够保存(cún)火龙果超过(guò)1个月(yuè)。

　　如果是已经(jīng)切(qiè)开的火龙果，那么首先(xiān)需要用保鲜膜将火龙(lóng)果暴露在(zài)外的(de)部分完全包裹(guǒ)住。

　　如果(guǒ)室(shì)温在25摄(shè)氏度(dù)一下，可(kě)以在放(fàng)在室外，但是建议8小时内就(jiù)吃掉，以免滋生(shēng)细(xì)菌；而如(rú)果需要隔夜存放，则(zé)要将火(huǒ)龙果放在冰箱的冷藏(cáng)室中，一般(bān)建议切开的火(huǒ)龙果不要防治超过2天。

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