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芒果是(shì)热(rè)性仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑(bān)的，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中(zhōng)含(hán)有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的临沂是几线城市，临沂是几线城市2023芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿(ná)在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的(de)芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要(yào)选重的(de)买，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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