82厘米的腰围是多(duō)少尺(chǐ)？是2.46尺的(de)。关(guān)于82厘米的腰围是多少尺以及82厘米的腰围是多少尺寸，82厘米的腰围是多少(shǎo)尺多少码，82厘米的腰围是(shì)多少尺(chǐ),穿多(duō)大(dà)的裤子，82厘米的(de)腰围是多少尺子(zi)，82厘米的腰围是多少尺呢等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

82厘米是多少裤(kù)头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺(chǐ)的计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的(de)换算公式(shì)：1厘(lí)米(mǐ)=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘(lí)米(mǐ)的腰(yāo)围(wéi)是多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种(zhǒng)长度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代(dài)三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代(dài)侠客用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教(jiào)场(chǎng)所或教(jiào)育机(jī)构(gòu)用(yòng)来体罚(fá)学(xué)员使之(zhī)更(gèng)加虔诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米(mǐ)，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧，一手推压腰部(bù)痛处(chù)，一手扳起患者对侧肩前部至最大(dà)限度，双手同时用(yòng)力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患(huàn)者(zhě)一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手从患者对(duì)侧(cè)腰(yāo)关节前(qián)上(shàng)方将其下肢搬起到最(zuì)大限度(dù)时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳(bān)法

　　患者侧卧位，双下肢(zhī)在上者髋膝关节屈曲，在下(xià)者(zhě)伸直，术者(zhě)一(yī)手推按住患者(zhě)肩前部或(huò)肩(jiān)后部，另一手抵住(zhù)患者臀部或(huò)髂前上(shàng)棘，将(jiāng)患(huàn)者腰(yāo)部旋转(zhuǎn)至最(zuì)大限(xiàn)度后，两手同时用力，做相反(fǎn)方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法(fǎ)

　　取患者前(qián)屈(qū)坐(zuò)位(wèi)，一助手按(àn)住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术者坐于患(huàn)者后(hòu)侧方，用一手拇指按(àn)住需要扳(bān)动的棘突，另一(yī)手(shǒu)从(cóng)患者健侧腋下伸出，钩扶住其(qí)颈项部，将患者腰部(bù)从前屈位向健侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一手用(yòng)力(lì)扳鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故动腰部(bù)，一手拇指(zhǐ)同时用力(lì)推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法(fǎ)

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者(zhě)一手(shǒu)按压(yā)其腰部痛处，一手从患者双(shuāng)膝关节前上方托起下肢，双手同时用力(lì)扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫(diàn)厚度(dù)适中

　　腰(yāo)部有一个生(shēng)理曲度，床(chuáng)垫(diàn)可适当(dāng)加(jiā)厚，中度硬(yìng)度(dù)即(jí)可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容(róng)易增加腰(yāo)部(bù)的劳(láo)累，长期站立(lì)、行走者(zhě)尽量(liàng)少穿。

　　同时，生理期(qī)、哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)尽量(liàng)不穿低腰裤(kù)。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同(tóng)时，还可以(yǐ)常扭腰、睡前在床上(shàng)做燕子飞(fēi)运动。

　　对(duì)于久坐的上班族来说，可(kě)以(yǐ)每天(tiān)每隔(gé)段(duàn)时间做扩胸(xiōng)运动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后仰腰(yāo)、向上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四(sì)季保暖(nuǎn)

　　无论(lùn)男女，在四季(jì)都应(yīng)该好好护住腰部，特别是(shì)在(zài)冬季，千万不能为了风度而(ér)不要温(wēn)度(dù)。

　　此(cǐ)外(wài)，女(nǚ)性的(de)月经(jīng)期、生孩子等(děng)都(dōu)可以(yǐ)损伤肾气，因(yīn)此，女(nǚ)性(xìng)朋友更(gèng)应该时刻(kè)注意腰部的(de)保暖。

　　如坐(zuò)月子(zi)期间，要穿长衣(yī)服保护腰部，以(yǐ)免(miǎn)出现月子病(bìng)中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸都是(shì)长度(dù)的(de)度量单(dān)位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么(me)当腰围(wéi)为82厘米时(shí)，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　1、国(guó)际长度度量单位