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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用(yòng)者出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还(hái)会(huì)增加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成(chéng)熟较(jiào)好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分，重量(liàng)也(yě)会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿(ná)起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个(gè)个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开的(d左眉毛有一根特别长是什么意思？e)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进(jìn)去的(de)部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说(sh左眉毛有一根特别长是什么意思？uō)西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者(zhě)是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时(shí)候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那左眉毛有一根特别长是什么意思？就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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